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Cover of El juego interior del estrés

El juego interior del estrés

by W. Timothy Gallwey

2009 286 pages spa

El estrés es una amenaza continua a nuestro bienestar. Timothy Gallwey explica cómo el diálogo interior negativo nos va quemando, haciéndonos creer que la tensión es inevitable y que debemos cumplir las expectativas que los demás tienen de nosotros, de lo contrario nos sentimos infelices y desampara…

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